欧州最高のサッカークラブを決定するCL決勝。世界中のサッカーファンが注目している大一番です。 守備のユベントスか、攻撃のレアルか。どちらが世界一に輝くのか。 勝敗予想が気になったので、ブックメーカーのホームページで調べてみました。 ユベントス勝…

痩せるために運動をはじめる人が多くいます。スポーツや運動は健康のためには非常にいいことです。でもダイエットなら、基本は食事制限です。 いつも通り食べて、運動でカロリーを消費しようとしても無理があります。食事をほどほどにして、軽い筋トレをする…